肾不好指甲上可能出现这4个信号

肾不好指甲上可能出现这4个信号

小指如果色泽苍白,有白斑,甚至乾枯,就提示肾气亏虚。

肾脏是我们身体重要的代谢器官之一,中医认为肾脏是人体的精气所在,我们乌黑的头髮,强健的身体都需要肾脏的滋养,对于女性来说肾脏是抗衰老的秘密武器,肾脏强健,女性朋友们看起来就会年轻又貌美。

但是现代人生活压力大,再加上饮食和生活不科学,很多人的肾脏都有受损的现象,男性朋友更是如此,多多少少都有一些肾虚的问题。如何了解我们的肾脏是否健康,在日常生活中如何进行肾脏的保养?以下和大家聊聊肾脏健康相关的问题,一起来看看吧!

肾脏健康的重要性

肾脏是人体的排泄器官,我们身体的毒素和废物都需要肾脏来帮助我们排出体外。它可以帮助我们吸收身体有用的营养物质,并且调节人体的水、渗透压及酸硷平衡,帮助保持人体的内部环境的稳定。肾脏是我们生命健康的根本,因为肾脏的健康关乎我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统的健康,如果肾脏出现问题,人会衰老的特别迅速,并且身体会出现一些问题。

中医诊病有望闻问切几种方法,其中望诊就有看脸色、舌苔、指甲等。中医认为,我们身体的各个器官都是通过我们身体的经脉连通的,如果器官出现问题,那幺我们身体的经脉就会出现不通的状态,那幺相对的经脉连通的部位也会出现一系列表现,这也就是中医望诊的基本原理,当人们的肾脏出现问题时,我们的指甲都会有哪些表现呢?

1、小拇指指甲苍白、有白斑

指甲上发现一些白斑可能意味着气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现,因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至乾枯就提示肾气亏虚,而这是大家常忽视的。

2、小拇指光泽不均

指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如果指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。而中医认为小拇指对应的是肾脏、因此,如果小拇指指甲出现光泽度不均匀的情况,那就说明肾脏功能出现损害或者炎症的问题。

3、指甲颜色变黄

指甲变黄,在中医上认为多由湿热熏蒸所致,常见于甲状腺机能减退、胡萝蔔血症、肾病综合症等。

4、指甲半白,且指尖黑点

指甲半白,说明此时身体的气血已经出现问题,如果再加上指尖出现黑点,那幺很可能是患有肾脏疾病,应去医院检查身体情况。

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